Pomisao na gušenje djeteta jako plaši većinu roditelja, a nažalost svakodnevno viđam djecu koja jedu hranu koja zaista nije primjerena za tu dob ili se opet hrane u okolini koja značajno povećava rizik od gušenja.
Kada razmišljamo o hranjenju, sigurnost bi zaista trebala biti na prvom mjestu, naročito kod manje djece.
Gušenje djeteta je relativno rijekta pojava
Iako je gušenje relativno rijetka pojava i rjeđe se javlja kod beba (iako se tada svi najviše bojimo gušenja) nego kod toddlera, izuzetno je važno da smo educirani i informirani o tome što povećava, a što smanjuje mogućnost gušenja jer se nažalost gušenje može desiti bilo kojom tekućinom ili hranom.
Kada pričamo u uvjetima hranjenja, ono što trebamo izbjegavati je:
U periodima kad je dijete bolesno i ima puno sekreta, nuditi hranu koja je jednostavna za žvakanje
Konkretna hrana kod koje treba biti oprezan ili ju izbjegavati
Ovakvu hranu je najbolje u potpunosti izbjegavati kod beba i manje djece, a kod starije djece ih na vrijeme upoznati s istom (prije nego što se s tim sretnu na rođendanima, druženjima i sl. mjestima bez vašeg nadzora).
Opasne namirnice kod gušenja djeteta
Druge namirnice koje su “opasne” možemo pravilno servirati ili termički obraditi i kada dođe vrijeme za to, dijete učiti kako se namirnice jedu u izvornom obliku na oprezan i siguran način.
Maslac ili brašno
Orašaste plodove, kikiriki i sjemenke ponuditi u obliku maslaca ili samljevene u brašno
Gnječenje i rezanje
Malo i okruglo voće i povrće zgnječiti vilicom (grašak, grah) ili razrezati uzdužno na četiri dijela (grožđe, cherry rajčice, borovnice…)
Voće i povrće
Voću i povrću maknuti koštice (višnje, trešnje, šljive, lubenica…). Tvrdo ili nezrelo povrće ili voće termički obraditi ili pravilno poslužiti (mrkva, jabuka, kruška…)
Razrijeđivanje
Guste namaze od orašastih plodova ili kikirikija ne mazati u debelom sloju već ih prethodno razrijediti s jogurtom, pekmezom, gnječenim voćem itd.
Kruh i tost
Nuditi koricu kruha ili mekanu sredinu lagano tostirati i poslužiti narezanu na trakice
Meso
Nuditi mekane i sočne komade mesa
Komentar autorice:
Jeste li znali da se djeca jako često guše jabukom upravo zato jer im se servira na neprikladan način? U nastavku možeš pronaći sliku kako ponuditi jabuku ovisno o dobi djeteta (izvor: Solid Starts)
Za više savjeta i primjera na ovu temu tu su Nutrimama tečajevi Sigurno kroz hranjenje ako imaš bebu i Daj još jedan griz ako imaš toddlera.
Želite naučiti više o dohrani bebe?
Tečaj dohrane
Knjiga o dohrani
Mini tečaj
Tečaj izbirljivosti
Tečaj o prehrani
